Диетическое тушеное мясо рецепты
Обед или ужин может быть вполне диетическим, если подобрать для него легкие блюда. Это могут быть блюда, приготовленные из нежирного мяса или птицы — отваренные на пару или запеченные с минимальным количеством масла. Если вы любите овощи, то из них получится вполне диетический рецепт.
Диетическое мясо с картошкой
Пять ужинов. Рецепт нежного мяса индейки, тушеного с овощами. Ингредиенты: г филе индейки 3 помидора г цветной капусты г баклажанов г болгарского перца 1 головка репчатого лука 5 ст.
Сегодня готовлю мясо, тушенное в собственном соку с овощами. Данный рецепт может быть, как самостоятельным блюдом, так и подаваться к гарниру. Мясо получается очень нежным и просто тает во рту, сохраняя свой натуральный вкус, а овощи, пропитавшись ароматом мяса и его соками становятся необычно вкусными.
Пищевая ценность блюда «Говядина тушеная диетическая» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр.